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詳細資料ISBN：9787537747011 規格：172頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介瑜伽，最初吸引我的是雜志封面瑜伽練習者那曼妙的姿態和優雅從容的神情。習練瑜伽后，心靈的打開，身體的柔軟，使我充滿了活力，而意外的驚喜是一直困擾我的頸椎痛也在不知不覺中療愈，這讓我意識到瑜伽是一套完整的生命科學，通過有規律的練習，可以幫助我們進行身體的排毒，心靈的凈化，喚醒我們對自己身體、心靈的那份覺知。於是想要成為一個瑜伽傳播者，希望可以讓更多的人像我一樣得到療愈。 從瑜伽愛好者走向瑜伽教練后，不斷的學習進修和自我的教學實踐，更使我懂得了瑜伽就是一種生活方式，你的一呼一吸，一舉手一投足，……都是瑜伽，瑜伽教會我們傾聽內在的自己，建立穩定的身體，控制意識的波動，不被小我和情緒左右。 |
| 搜尋參考資料: 1.瑜伽理療研習 4/30-5/4 林老師協同復健治療師在江西培訓中心舉辦_masaou_新浪博客 blog.sina.com.cn/s/blog_5cd5e5d90100qfbp.htmlTranslate this page Mar 29, 2011 · 瑜伽理療研習 4/30-5/4 林老師協同復健治療師在江西培訓中心舉辦_masaou_新浪博 ... 五一假期在江西笛雅納瑜伽養生 ... www.bookschina.com.tw/2983574.htmTranslate this page 《28天瑜伽養生計劃》由印度著名瑜伽師、著名醫學專家聯合指導，將純正印度養生瑜伽體位和多年教學經驗整理匯總，設計 ... www.bookschina.com.tw/3073185Translate this page Part 5 養生飲食與瑜伽理療 ... 瑜伽師推薦的日常食材 附錄：瑜伽練習Q＆A 文章節選 《瑜伽理療自學全書》中精選60 ...
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